Visible en todas nuestras comunidades, las campanas Be Well suenan en una nueva narrativa. El bienestar de la comunidad requiere el compromiso y la participación de cada uno de nosotros. Las campanas Be Well son un símbolo de esperanza y curación para nuestras comunidades.
Visible en todas nuestras comunidades, las campanas Be Well suenan en una nueva narrativa. El bienestar de la comunidad requiere el compromiso y la participación de cada uno de nosotros. Las campanas Be Well son un símbolo de esperanza y curación para nuestras comunidades. Be Well Bells:
Diseñado por Riana Clark, presentado por Burrell Behavioral Health
Diseñado por Meg Wagler, presentado por Community Foundation of the Ozarks
Diseñado por Avery Parrish, presentado por OACAC
Diseñado por Sarah Gatewood, presentado por Commerce Bank
Diseñado por Riana Clark, presentado por Sculpture Walk Springfield
Haga clic a continuación para escuchar la declaración de artista de Riana.
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Haga clic a continuación para escuchar la declaración de artista de Avery.
¿Te apasiona la concienciación sobre la salud mental y esperas utilizar tus dones y talentos para cambiar el mundo a mejor? Estamos buscando activamente artistas locales con talento para diseñar campanas Be Well para el movimiento comunitario Be Well. Utiliza el botón de abajo para solicitarlo.
¿Busca recursos gratuitos para la salud del cerebro? Consulte estas herramientas.
¡Experimenta el poder curativo de la música! La lista de reproducción de Spotify de la Comunidad Be Well incluye horas de música que se ajusta a tu situación. Todas las canciones han sido presentadas como la "canción del día" en nuestra comunidad.
Para la mayoría de nosotros, sólo podemos nombrar unas pocas emociones: alegría, tristeza y enfado. Pero hay muchas emociones que experimentamos en un día cualquiera. La Rueda de los Sentimientos puede ayudarte a ampliar tu vocabulario, a la vez que exploras cómo te sientes realmente.
El autocuidado no es egoísta; es innegablemente necesario. El autocuidado puede ser cualquier actividad que le ayude a sentirse mejor, aliviado, productivo, lleno o relajado. Si necesitas un poco de inspiración para el autocuidado, ¡utiliza la lista de ideas a continuación para encontrar una actividad que puedas probar hoy!
Las cuatro "G" ofrecen la oportunidad de reflexionar sobre tu día. Utiliza esta herramienta para identificar algo por lo que estés gagradecido, algo gbueno que haya sucedido, un gdesafío que hayas experimentado y un gobjetivo para el nuevo día.
El cribado en línea es una de las formas más rápidas y sencillas de determinar si está experimentando síntomas de una condición de salud mental. Utilice la herramienta de Mental Health America para obtener más información.
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