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YMHC Report Mockup Aside
Ansiedad y depresión

2023 Youth Mental Health Report

New data continues to reveal the mental health toll on youth from COVID-19, social media, mass violence, and the many other challenges kids face every day. Our kids are in crisis. See the report for more.
Tribune November
Ansiedad y depresión

Cinco sencillas técnicas para afrontar los factores de estrés y gestionar las emociones

Desde la respiración en caja hasta la caminata consciente, he aquí algunos consejos sencillos para los desafíos cotidianos.
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